豬蹄湯是家家戶戶都會做的滋補湯,軟糯的豬皮既好吃又有營養,還能讓皮膚保持彈性。豬蹄湯的做法非常多,燉湯的時候可以放海帶.黃豆.蓮藕.紅棗.山藥等等,味道豐富。
山藥紅棗豬蹄湯的做法
食材準備豬蹄400克,山藥200克,紅棗20克,白醋.料酒各10毫升,鹽2克,雞粉2克,姜塊20克。
方法步驟1.山藥洗凈,去皮,切成塊,放入水中,備用;紅棗洗凈。
2.豬蹄洗凈,剁塊,汆去血水,撈出備用。
3.取一個砂鍋,倒入適量清水,煮至沸,放入紅棗.豬蹄.姜塊,淋入適量料酒,用小火燉30分鐘。
4.放入切好的山藥,攪拌均勻,用小火燉20分鐘,放入適量鹽.雞粉,攪勻至入味即可。
蓮藕蘿卜豬蹄湯的做法
食材準備豬蹄1個,白蘿卜200克,蓮藕100克,紅棗25克,枸杞子10克,姜塊25克,精鹽2小匙,料酒1大匙,胡椒粉少許。
方法步驟1.將豬蹄用流水沖洗去血水,再放入清水中泡10分鐘,取出豬蹄,剁成大塊;紅棗洗凈,去掉棗核;枸杞子洗凈;姜塊去皮,切成片。
2.白蘿卜去根,洗凈,削去外皮,切成大塊,放入沸水鍋內焯燙一下,以去掉蘿卜的辛辣味道,撈出.過涼;蓮藕去掉藕節,削去外皮,洗凈,切成小塊。
3.凈鍋置火上,加入冷水.豬蹄煮沸,下入少許姜片焯燙5分鐘,撈出豬蹄塊,換清水洗去浮沫,瀝凈水分。
4.砂煲置火上,先小火燒熱,加入清水.料酒,下入豬蹄.姜片,用旺火燒沸,撇去湯汁表面的浮沫,蓋上蓋,再改用小火燉約1小時。
5.然后放入蓮藕塊.蘿卜塊.紅棗.枸杞子,繼續用小火燉1小時,最后加入精鹽.胡椒粉調好口味即成。
黃瓜豬蹄湯的做法
食材準備豬蹄750克,黃瓜200克,枸杞子25克,姜片15克,精鹽適量。
方法步驟1.將豬蹄用流水沖洗去血水,再放入清水中泡10分鐘,取出豬蹄,剁成大塊,放入沸水鍋內焯燙5分鐘,撈出豬蹄,洗凈浮沫。
2.黃瓜去根(不用削皮),洗凈,切成5厘米大小的段;枸杞用清水浸泡并洗凈。
3.將姜片.豬蹄.清水放入湯鍋內煮約2小時。再放入黃瓜.枸杞子.精鹽繼續煮30分鐘,出鍋裝碗即可。
小貼士家庭中購買的豬蹄如果黏附一些臟物,直接用自來水沖洗很難洗凈。可在清洗前把豬蹄浸泡在淘米水里幾分鐘,撈出再用清水刷洗干凈,臟物就容易去掉了。